Spela ansvarsfullt på casino
Online casino har fått mycket negativ uppmärksamhet från flera håll den senaste tiden. Det finns helt klart problematik med casinobranschen, men att spela casino på nätet kan också vara riktigt underhållande. För de allra flesta blir spelandet inte problematiskt, och spelar du ansvarsfullt kan du oftast fortsätta att roa dig på online casino.
I den här artikeln går vi igenom tre viktiga punkter om hur du spelar ansvarsfullt på online casino som casino-utan-svensk-licens.com för att minska risken att hamna i spelproblematik.
1. Sätt upp en spelbudget
Sätt upp en spelbudget för dig själv innan du börjar spela. Räkna inte med att vinna pengar, utan se det som en fritidssysselsättning som kostar en del - precis som så många andra aktiviteter. Räkna ut hur mycket du kan och vill spendera varje måndag på online casino.
Det bästa är om du kan ha dina spelpengar på ett separat konto. Kanske kan du öppna ett till konto hos din bank, alternativt spela med en e-plånbok. Det viktigaste är att du har koll på pengarna, och hur du ligger till i din spelbudget. Skriv upp dina insättningar i ett dokument eller en bok exempelvis.
Ett annat sätt är att sätta upp en spelgräns via Spelpaus. När du spelar på ett casino med svensk licens kommer du att bli ombedd att sätta upp en insättningsgräns innan du börjar spela. När du har uppnått den gränsen, kan du helt enkelt inte sätta in mer pengar.
Tumma aldrig på din spelbudget, och spela aldrig för mer än din bestämda gräns. Oavsett hur nära du är på att vinna.
2. Logga ut när du är klar
Bestäm hur länge du ska spela just den gången, och när du är klar loggar du ut från casinot. I och med att du är utloggad, blir det inte lika enkelt att gå tillbaka till spelsidan och "bara snurra en gång till". Dels fungerar det symboliskt och du blir påmind om att du stängt ner spelandet för idag, dels är tröskeln högre när du måste logga in igen.
Svenska casinon låter dig även sätta upp en tidsgräns. Den talar då om för dig när du har varit inloggad på casinot så länge. Ett mycket bra hjälpmedel som gör att det blir enklare för dig att ha koll på hur länge du faktiskt har spelat. För precis som med andra spännande aktiviteter kan det vara enkelt att tappa tidsperspektivet för att man blir så indragen.
3. Spela aldrig under influens av alkohol eller andra substanser
När vi har intagit alkohol minskas vår omdömesförmåga och det blir enklare att ta beslut som du annars inte skulle ha tagit. Det finns en risk att du spelar mer och mer riskfyllt om du är under influens av alkohol eller andra preparat som påverkar omdömesförmågan.
Att varva ner med några snurr efter en kväll på krogen är därför inte en bra idé. Spela endast när du är helt nykter och när du mår bra. Att spela när du känner dig nedstämd är inte heller någon bra idé, eftersom det är lätt att du får en positiv kick. En kick som din hjärna sedan kopplar ihop med online casino, och som gör att du vill spela igen för att tillfälligt må bättre.
Bestäm helst i förväg när du ska spela, och håll dig till de tillfällena. Ju mer ditt spelande är planerat och strukturerat desto mindre risk är det att du hamnar i ett problematiskt spelande som du inte har kontroll över.